SANTÉ ET BIEN ÊTRE

C’est au quotidien que les enfants et les adultes sont sensibilisés aux valeurs socio-éducatives du sport et de la vie en collectivité :

  • Respect de soi.

  • Respect du partenaire, de l’adversaire.

  • Respect des règles.

  • Rigueur

  • Goût de l’effort.

  • Maîtrise de soi et de son corps

 

Sport éducatif, sport de défense, sport de compétition ou de loisir, le Viet Vo Dao dans sa pratique est aujourd’hui adapté à toutes les tranches d’âge, sans discrimination de genre et procure un véritable équilibre dans l’existence.

Activité de détente et de bien-être selon la pratique, le Viet vo Dao est une discipline basée sur l’échange et la progression.

L’apprentissage se fait de manière harmonieuse en fonction des aptitudes de chacun, ce qui permet à chaque pratiquant d’évoluer à son rythme.

Les Arts Martiaux Vietnamiens permettent à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, à découvrir l’entraide, à évaluer ses forces et ses faiblesses pour s’améliorer:

  • Appréhender son corps de manière ludique à travers l’échauffement et les jeux.

  • Apprendre à se faire confiance et à faire confiance à un partenaire.

  • Stimuler la mémoire et la gestion du schéma corporel dans l’espace grâce au Quyens.

  • Permettre à l’enfant, l’adolescent ou l’adulte de développer son corps et son esprit grâce à des exercices adaptés afin d’être sportif et à l’aise avec son corps.

 

Le Viet Vo Dao offre, par la recherche de la réussite, d’obtenir une efficacité dans l’action, la confiance et la réalisation de soi, une hygiène de vie.

KIM HO BA, le Tigre Jaune,  91260 Juvisy-sur-Orge.

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